PENGARUH SLOW DEEP BREATHING DAN TERAPI MUSIK TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI PRIMER DI RUMAH SAKIT UMUM DAERAH SAWERIGADING PALOPO

Abstract

Hipertensi sering disebut sebagai Silent Disease karena pada umumnya pasien tidak mengetahui mengalami hipertensi sebelum memeriksakan tekanan darahnya. Penderita hipertensi mungkin tidak menunjukkan gejala selama bertahun-tahun. Masa yang lama tersebut menyelubungi perkembangan penyakit sampai terjadi kerusakan organ yang bermakna. Untuk mencegah terjadinya kerusakan tersebut dapat dilakukan terapi non-farmakologis seperti Slow Deep Breathing (SDB) dan terapi musik. Tujuan penelitian ini penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh latihan SDB dan terapi musik terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi primer di RSUD Sawerigading Palopo. Jenis penelitian ini adalah quasi eksperimental dengan desain penelitian non equivalent control group pre test – post test, jumlah sampel 106 responden dibagi menjadi kelompok intervensi
dan kelompok kontrol yang diambil secara exhaustive sampling. Hasil menunjukan rata-rata penurunan tekanan darah sistolik pada kelompok latihan SDB dan kelompok intervensi musik sebesar 8.95 mmHg dan 8.99 mmHg, sementara rata-rata penurunan tekanan darah diastolik pada kelompok latihan SDB dan kelompok intervensi musik sebesar 7,29 mmHg dan 6,27 mmHg. Hasil uji paired Z-test, ada perbedaan penurunan tekanan darah sistolik
dan diastolik sebelum dan sesudah intervensi hari pertama, hari kedua dan hari ketiga antara latihan SDB dan kelompok kontrol dengan nilai p.value masing-masing p=0,000 < 0,05. Ada perbedaan yang signifikan sebelum dan sesudah intervensi antara terapi musik dan kelompok kontrol hari pertama, hari kedua dan hari ketiga dengan terhadap penurunan tekanan darah sistolik dengan nilai p.value (0,002, 0,000, 0,016 <0,005) dan tekanan
darah diastolik (0,000, dan 0,019 < 0,005). Disimpulkan bahwa latihan SDB dan terapi musik dapat berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik pada pasien hipertensi primer. Disarankan kepada pasien hipertensi agar menjadikan latihan SDB dan terapi musik sebagai pola hidup untuk mengontrol tekanan darahnya sehingga dapat mencegah komplikasi seperti stroke, gagal jantung, gagal ginjal dan kerusakan pada mata.

Kata Kunci: Tekanan Darah, Hipertensi, Latihan SDB, Terapi Musik.

ABSTRACT
Hypertension often called as silent disease because in general patient not knowing experienced hypertension before check his blood pressure. Patients with hypertension may not show symptoms for many years. The long runs through the progression of the disease until damage organs that are meaningful. To prevent the occurrence of such damage can be done non farmakologis therapy like slow deep breathing (SDB) and music therapy. The purpose of  this research study was to determine the effect of SDB exercise and music therapy to decrease blood pressure in patients with primary hypertension in hospitals Sawerigading Palopo. This type of research was quasi experimental design research with non-equivalent control group pre test – post test, the number of samples of 106 respondents divided into the intervention group and the control group were taken in exhaustive sampling. The results showed an average decrease in systolic blood pressure in intervention exercise SDB and music therapy groups of 8.95 mmHg and 8.99 mmHg, while the average decrease in diastolic blood pressure in intervention exercise SDB and music therapy groups of 7,29 mmHg and 6.27 mmHg. The results of the test paired z-test, there is a difference a decrease in blood pressure systolic and diastolik before and after the intervention of the first day, the second day and the third day between exercise SDB and the control group with an p.value each p=0,000 < 0.05. There is a significant difference before and after intervention between exercise SDB and the control group in the first day, the second day and the third day with to a decrease in blood pressure systolic with p.value (0,002; 0,000; 0.016 < 0,005) and blood pressure diastolic (0,000; 0,000; 0,019 < 0,005). Conclude that exercise SDB and music therapy influence to a decrease in blood pressure systolic and blood pressure diastolic in patients hypertension primary. Suggested to patients hypertension to make exercise sdb and music therapy as lifestyles to control his blood pressure so as to prevent complication such as strokes, heart failure, renal failure and damage to the eye.

Key Word: Hypertension,  deep breathing, Music Therapy.